很多人都遇到过这种情况：手机用着用着，续航就越来越差了。刚买的时候轻轻松松用一天，可只用一年半载，电量掉得飞快，半天就没电。
刷会儿视频、打几个电话就发烫，有时候甚至还会突然关机。大部分人觉得，电池不行了就只能花钱换，其实真的没必要。
手机电池不耐用，绝大多数不是电池本身坏了，而是长期错误充电，把电池“养”坏了。其实每部手机，都藏着一个保护电池的关键开关，充电的时候打开，就能大大减缓老化，坚持用下去，电池健康度一直很稳，就算用好几年，续航依然能打。
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一、先讲原理：为什么你的电池越来越不耐用现在的手机都是锂电池，最怕两件事：高温和长期满电。我们平时边充边玩、整夜充电、用到关机再充，都会让电池快速衰减。
时间一长，电池存电能力变差，续航自然越来越差。而我们要做的，就是通过简单设置，让电池轻松充电、温和使用，寿命自然大大延长。
二、充电前必须做的第一步：清空后台很多人充电时，手机后台还挂着视频、游戏、社交软件，一边充电一边高负载运行，机身快速发热。
高温是电池第一杀手，长期这样充，电池健康度掉得特别快。所以每次充电前，一定要把后台全部关掉，让手机安安静静充电，不发热、不超负荷，电池才能用得久。
三、充电时一定要打开这个开关：电池保护功能这个开关就是手机自带的电池保护，也是最核心的“延寿键”，所有品牌都有。
华为、荣耀用户：打开设置→电池，开启智能充电、智能峰值容量，让电池避免长期高压。
小米、红米用户：打开省电与电池→电池保护，开启智能充电，减缓充满速度。
OPPO、vivo、一加用户：进入电池→充电优化，打开智能充电保护，减少电池损耗。
苹果用户：设置→电池→电池健康，打开优化电池充电，有效延缓老化。
只要充电时保持开启，电池就不容易老化、虚电、鼓包。
四、养成正确充电习惯，电池更耐用不要等到电量耗尽再充电，低于20%就已经很伤电池了，尽量在20%-40%就充。
也不用每次都充到100%，充到80%-90%最合适，续航够用，还能保护电池。
另外，充电时别放在床上、枕头下，要放在通风阴凉的地方，避免发热。
其实手机电池根本不是用坏的，大多是充坏的。
只要你打开这个保护开关，再配合好的充电习惯，不用换电池、不用花钱修，手机用个三五年，电池依然健康耐用。
话题讨论：
你平时充电会开启电池保护吗？你的手机用多久开始续航变差了？欢迎在评论区交流！
免责声明： 本文为手机日常使用技巧科普，不同品牌手机设置名称与路径略有差异，效果因人而异，内容仅供参考，不构成专业维修和更换电池建议。
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